Thói quen đơn giản này sẽ giúp ngày cuối tuần bớt căng thẳng hơn và bạn sẽ có tuần mới tràn đầy năng lượng!
Nếu bạn muốn làm cho ngày cuối tuần của mình ít căng thẳng hơn và một tuần mới làm việc hiệu quả hơn, hãy bỏ ra 15 phút để ngẫm nghĩ lại những gì đã diễn ra trong một tuần qua.